Exercices recommandés en consultation
Retrouvez ici les exercices pour mobiliser les hanches et libérer le bassin, identifiés par les codes H1, H2… donnés en consultation.
Classé par
RotationInterne / Externe
CARs Hanches
Flexion de hanche
Ouverture de hanche
Extension de hanche
Choisissez votre zone et accédez aux exercices adaptés
Les exercices proposés ici sont ceux que je recommande le plus souvent au cabinet d’ostéopathie à Herblay pour améliorer la mobilité et soulager certaines douleurs du dos.
Ostéopathe à Herblay-sur-Seine & Valmondois
Contact :
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✉️ hugosteopathe.pro@gmail.com
Herblay : 1 Allée des Bois Courlains, 95220 Valmondois : 28bis Grande Rue, 95760
Cabinets accessibles depuis Herblay-sur-Seine, Valmondois, Pierrelaye, Conflans-Sainte-Honorine, Beauchamp, Taverny, Nesles-la-vallée, Frépillon, Méry-sur-Oise, Auvers-sur-Oise, Butry-sur-Oise, Parmain, L’Isle-Adam et Mériel.
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